Tsubame House · 2017/06/17

アートセラピストのNanaeさんにお越しいただき、アートセラピーとヨガのコラボイベントを行いました😊✨ Nanaeさんとはアートセラピーの勉強をしていた時に出逢いました😊🎶 ハワイアンスピリットをお持ちで、とても優しくて温かくて、笑顔が素敵な方です💕 アートセラピーの前に… まずはヨガで身体と心をゆるめていきます…...

Tsubame House · 2017/06/03

パワフルで笑顔が素敵なChizuru先生の 本日のルーティーンは… 「Bailando」（バイランド）…🎶 Bailandoとはスペイン語で「踊る」という意味✨ そういえば…スペイン系アメリカ人のEnrique Iglesiasのヒット曲にも「Bailando」という曲がありますね🎶 ラテン系のリズムが気になる方はこちらをどうぞ⬇︎

Tsubame House · 2017/05/17

6月17日（土） 13時〜15時30分 イベント【Yoga×Art】を行います！ ※そのため14時からの「やさしいヨガ」クラスはお休みとなります。 【Yoga×Art】とは… 簡単にお伝えするとヨガとアートワークセラピーのコラボイベントです…⭐️ リラックス系のヨガで心と身体を整え、不要な力みやストレスを解放し、身体と心を緩めていきます…✨...

Tsubame House · 2017/05/02

Tsubame Houseのシンボル… 燕… スタジオのロゴマークも「燕」です… この素敵なロゴマークを作ってくれたのは、友人で素敵なアーティストのAtsuco（あっちゃん）…✨ スタジオのコンセプトをお伝えし、素敵な燕を生みだしてくれました…

Yoga · 2017/04/18

本日のクラスはディープリラクゼーション。 ヨガを始めてそろそろ1年が経つ生徒さん… わたしのもとでヨガを始めて下さいました。 国際関係のお仕事をされていることもあり、日本を離れることも多々あるのですが、帰国する度にレッスンに来て下さいます。 海外に滞在中もレッスンで行ったストレッチやヨガをしているとのことで…...

思うこと・感じること · 2017/04/08

友人がサプライズでお花を贈ってくれました！ 感謝の気持ちでいっぱいです… バラがたくさん入っていて華やか…✨ 良い香りがしてとても癒されます😊 早速スタジオに飾らせていただきました！ スタジオが良いエネルギーで満ちています…✨

Tsubame House · 2017/04/08

2017年4月8日… 本日無事に『Tsubame House』でのレッスンをスタートすることができました…！ サプライズでお花が届き感謝の気持ちでいっぱいです… 皆様からの温かいサポートがあり今日という日を迎えることができました… 本当にありがとうございます…！ 0歳のTsubame...